泰拳既可防身又能塑身
環(huán)球在線消息：時(shí)下，泰拳已隨著泰國(guó)電影的傳播風(fēng)靡全球，成為時(shí)尚健身界的又一寵兒。泰拳是泰國(guó)拳的簡(jiǎn)稱，在泰語(yǔ)中叫“摩易泰”，英語(yǔ)叫“Tbai
Boxing”，以腿法為主要?jiǎng)幼�，以肘、膝進(jìn)攻為主要特長(zhǎng)。泰拳以其強(qiáng)硬風(fēng)格盛行世界各國(guó)拳壇，被稱為強(qiáng)者的運(yùn)動(dòng)。相傳，李小龍?jiān)鴶〗o泰拳。
提起泰拳，浮于腦海的首先是血腥、殘忍。如此Man的運(yùn)動(dòng)怎能與水做的女兒家聯(lián)系到一起？經(jīng)過(guò)改良，泰拳褪去了原有的犀利暴烈，突出了健身的特點(diǎn)。健身房里的泰拳尤其適合女性習(xí)練。當(dāng)女性練習(xí)時(shí)，她們不僅多了一層實(shí)際的自我防護(hù)，并將具有更強(qiáng)大的內(nèi)心力量，同時(shí)起到塑身效果。
