環(huán)球在線消息：
一分鐘跳繩200下，每小時(shí)可以消耗1300卡路里的熱能。對(duì)許多愛美的女性來(lái)說(shuō)，這一數(shù)字比拉丁舞、甚至動(dòng)感單車更有誘惑力。
跳繩――這一過(guò)去只有孩子們參與的體育活動(dòng)，如今在英國(guó)的成人中又“火”了起來(lái)。跳繩運(yùn)動(dòng)投資小――5英鎊就可以買到一條不錯(cuò)的繩子，不受場(chǎng)地限制――兩平方米的地方就足夠一個(gè)人施展，因而受到許多忙碌白領(lǐng)的歡迎。